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3分钟了解新型冠状病毒!什么时候应该戴口罩?口罩怎么戴?纯干货!

时间:2020-01-21 01:42:14 栏目:养生

自从武汉市2019年12月31日首次公开传递27例肺炎病例以来,新型冠状病毒传染的肺炎疫情一向牵动着公家的心。


今天凌晨,武汉市首先发布了最新疫情通知,曩昔的18、19日两天新增新型冠状病毒传染的肺炎确诊病例136例。紧接着北京市、广东省先后发布新型冠状病毒传染的肺炎病例,北京市2例,广东省1例,3名患者均去过武汉。


随后今天上午,浙江省传递温州、舟山、台州、杭州陆续发现5例武汉来浙并显现发烧等呼吸道症状患者。杭州市卫健委下昼发声:联防联控,积极备战疫情防控工作。


截止今朝,凭据央视新闻今日新闻,韩国显现首例新型冠状病毒肺炎确诊病例;1月17日,泰国民众卫生部在其官网发布,发现第二例新型冠状病毒肺炎确诊病例,患者是一名74岁中国籍女子;新华社1月16日报道,..一名30多岁男子被确诊为..国内首例传染新型冠状病毒的病例,患者已经在15日出院;新华社1月14日报道,世界卫生组织1月13日揭橥声明说,已收到在泰国确诊一名中国搭客传染新型冠状病毒的申报。 


摄影 首席记者 陈中秋


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联防联控!
杭州市积极开展新型冠状病毒传染肺炎防控工作
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今天上午,省卫健委传递了“浙江积极防控新型冠状病毒传染的肺炎”情形:


1月17日以来,浙江省温州、舟山、台州、杭州陆续发现5例显现发烧等呼吸道症状患者,今朝均在定点病院隔离治疗,病情不乱,亲切接触者已实行医学视察。患者实验室磨练究竟正在按划定复核中,一旦确诊,将实时向社会发布。



早前报道:1月17日以来温州、舟山、台州、杭州陆续发现5例武汉来浙并显现发烧等呼吸道症状患者,今朝均已隔离治疗


2019年12月,杭州市卫健委在获悉武汉市发生新型冠状病毒传染肺炎疫情后,亲切存眷疫情动态,连系冬季呼吸道流行症防控常态工作,对新型冠状病毒传染肺炎防控工作进行了专项布置,积极备战疫情防控工作。


市卫健委已成立了以委首要向导为组长的新型冠状病毒传染肺炎防控向导小组,同时成立5个工作组、2个专家组(疾病防控专家组、医疗救治专家组)。


从1月19日起头,市卫健委已组织8个督导组分赴10个市属医疗机构和13个区、县(市)开展冬春季流行症防控工作的周全督查。周全督导搜检工作将于今天完成。


联防联控对疫情防控十分主要。昨天,杭州市爱卫办已召集市林水局、市场监管局、机场、铁路、交投、农贸市场协会以及疾控、卫生健康监视等相关部门召开会议,要求增强冬、春季流行症防治,做好爱国卫生(情况整治)专项动作,对增强人群群集民众场合、民众交通对象的清洗消毒、增强农贸市场的情况整治、禁止活禽生意治理等工作进行了安置,并竖立了相关工作机制。


近期,市卫健委及卫健系统各医疗卫生单元单子将经由社会媒体、官方微信等新媒体进一步加大冬、春季流行症防治常识的科普宣传,让恢弘市民知晓防病常识。


临近春节,人员举止频仍,又值冬春季呼吸道流行症高发季候。专家提醒,恢弘市民要切实做好小我卫生防护,注重连结室内情况卫生和空气畅通,尽量削减到空气不畅通某人流密集的公家场合运动,若有发烧、呼吸道传染症状,请实时到杭州市各级综合性病院发烧门诊就诊。


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武汉卫健委发布病毒性肺炎高发注重事项
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武汉市卫健委提醒:冬春季是呼吸道流行症高发季候,也是病毒性肺炎的高发时期。专家提醒,市民要注重防寒保暖、室内通风和小我卫生,增强体育磨炼,连结清淡饮食,避免到人群密集场合运动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以削减病菌流传。亲切存眷发烧、咳嗽等症状,显现此类症状应实时就近就医。



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3分钟认识新型冠状病毒
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口罩怎么戴?
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戴口罩是阻断呼吸道排泄物流传的有效手段,选择医用外科口罩,可以很好地预防呼吸道疾病。

 

医用外科口罩一样有三层,从外到内离别是防水层、过滤层、舒适层,舒适层是一层纱布,佩戴时白色的纱布朝内,蓝色的防水层朝外,有金属片的一边进取,不要戴反,橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合,抚平两颊,使口罩和面部之间尽量不留裂缝,医用外科口罩能够反对70%的病原菌。

 

医用防护口罩(N95口罩)常用的N95口罩实际上分为两种,一种是防生物口罩(蓝绿色),型号1860或9132;一种是防尘口罩(白色),型号8210。市民在购置时应选择防生物的医用防护口罩,95口罩能够反对95%的病原菌。

 

棉纱类口罩材质或者为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等,因为材质自己不敷致密,只能反对36%的病原菌。

 

浙江省人民病院呼吸内科主任穆德广介绍,在病院里,医护人员佩戴口罩首要起到自我防护、降低呼吸道传染风险。佩戴医用外科口罩、N95口罩最为常见。通俗棉纱口罩是好多年前的产品,原先的棉纱口罩很厚重,材料不敷致密,防护感化不太好,跟着时代成长,现在在病院里已经根基看不到棉纱口罩了。

 

在流感高发季候
市民应该选择哪种口罩?



市面上有一类海绵口罩,近年来颇受年青年头人的喜爱。

 

穆德广主任说,这类口罩的防护性其实和通俗的棉纱口罩雷同,因为致密性不敷好,防尘保暖是能够的,但要预防呼吸道传染对照难题。若是要预防呼吸道传染,建议照样选择医用口罩。

 

平常防护有需要佩戴N95口罩吗?



穆德广主任说,若是是去一样的露天民众场合、不与呼吸道病人近距离接触,佩戴医用外科口罩就够了,没有需要佩戴医用防护口罩(N95口罩),不必过度防护。

 

需要注重的是,若是会接触疑似呼吸道传染的病人,或是接触肺结核等呼吸道流传疾病的病人,照样需要佩戴防生物的N95口罩,才能起到有效的防护。

 

什么时候应该戴口罩?



去病院看病、探问病人时,尤其是去病院的发烧门诊或呼吸科就诊时,应该戴上口罩;


 在呼吸道流行症高发季候,去超市、商场、影院等人员密集的场合建议戴口罩;


为防止将疾病传染给他人,有发烧、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应实时戴口罩;


雾霾天色在室外运动时,建议戴口罩。

 

口罩的准确佩戴方式?


 

使用一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全睁开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。


浙江省人民病院大夫教你准确戴医用外科口罩


视频↓↓↓


戴口罩前应洗手,或许在戴口罩过程中,避免手接触到口罩内侧面,削减口罩被污染的或者。


分清楚口罩的表里、上下,淡色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条(鼻夹)一端是口罩的上方,弗成戴反,更不克两面轮换戴。


使用医用防护口罩(N95口罩)时,用一手托住防护口罩,有鼻夹的一面背向外,将防护口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部,用另一只手将下方系带拉过甚顶,放在颈后双耳下,再将上方系带拉至头顶中部,将双手指尖放在金属鼻夹上,从中央位置起头,用手指向内按鼻夹,并离别向两侧移动和按压,凭据鼻梁的外形塑造鼻夹。


浙江省人民病院大夫教你准确戴医用防护口罩


摘下口罩要注重什么?



穆德广主任说,口罩相当于过滤网的感化,将外界的细菌病毒附着在口罩外侧面,若是用手去触摸,这些细菌病毒就会附着在手上,轻易造成二次污染。是以,取下口罩时,要用手捏住系带取下来,注重不要用手触摸口罩外侧面。


此外,要按期更调口罩,一样建议2—3小时更调一次。

 

戴口罩的注重事项



一、注重医用口罩的有效期


一样医用外科口罩的生产有效期是三年,医用防护口罩的生产有效期是五年,一旦跨越口罩有效期,其过滤材料的过滤效率及防护机能会降低,使用过时的医用口罩无法有效阻隔病毒病菌的传染。使用医用口罩前,必然要确认生产日期和有效期。

 

二、佩戴医用口罩前后必然要洗手


戴口罩前必然要将双手洗净,避免碰触口罩内外观,使用中也尽量避免触摸口罩,以防降低珍爱感化。摘口罩时尽量不要碰着口罩外部,以免细菌沾到手上,且摘下后必然要洗手。

 

三、口罩不宜历久佩戴


为了防止传染,有些人或者一天到晚都戴着医用口罩,但如许会使鼻粘膜变的懦弱,失去鼻腔的原有生理功能,降低抗击力,所以在生齿密度不高较通风的场合能够不消佩戴口罩。

 

四、医用口罩不消时折好放在自封袋留存


不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里,如许轻易造成医用口罩二次污染,必然要叠好放入洁净的自封袋中,而且将接触口鼻的一面朝里折好。

 

特别人群佩戴防护口罩须小心郑重



一、妊妇佩戴防护口罩,应注重连系自身前提,选择舒适性对照好的产物,如配有呼气阀的防护口罩,降低呼气阻力和闷热感。佩戴前应向专业医师咨询,确认本身的身体状况适合;


二、老年人及慢性病患者身体状况各异,如心肺疾病患者佩戴后,会造成不适感,甚至会加重原有病情,这些人应追求大夫的专业指导;


三、儿童处在生长发育阶段,并且其脸型小,一样口罩难以达到密合的结果,建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。


戴眼镜若何戴口罩?



戴着口罩戴眼镜,一呼气,眼睛就起雾了,有网友感伤:“天天出门都在调整眼睛的位置,如果骑车就更危险了。”

 

那戴眼镜的人怎么戴口罩?记者也咨询了几个大夫,大夫们都说“这个问题很难解决。”

 

浙江病院急诊科孙大夫说,固然在外科口罩上有固定鼻梁的塑形铁丝,能够尽量贴紧鼻子,但事实上,若处在一个相对密封的空间,或走进一个较热的情况,戴着口罩时,眼镜照样轻易起雾。今朝来看,并没有很好的解决法子,起雾了就拿纸巾擦一擦。

 

记者还在网上看到,有网友介绍一款“防起雾的眼镜布”,有擦一下一天都不会起雾的功能。

 

记者在某购物..查询“防雾眼镜布”,看到购置过的买家不少都评价“好用”“结果显著”“对于冬天戴口罩、吃暖锅的确是福音”,但也有买家评价说:“天天必需擦一次,否则第二天还会起雾”“时间久了结果就会削弱”。加上因为这类眼镜布不许可洗涤,有网友说,一块眼镜布用不了1个月就得换。

 

记者有位在北京的同伙也买了这款“防雾眼镜布”,她是在配眼镜时经商家介绍购置的,天天她就当常规眼镜布按期擦拭眼睛。“结果照样不错的,擦一擦,从皮相走进来就不会起雾了。”


什么时候该洗手呢?



浙江病院急诊科孙大夫说,在接触病人前后会洗手,稀奇是要进行诊疗把持前后,都必需要洗手。“回抵家就和通俗人一般了,饭前便后勤洗手。”

 

杭州市中病院传染科、门诊护理长黄磊也说,外出归来,尽量更调下衣服,并实时洗手。“洗手固然是一件小事,但也是能够防止本身和他人生病的大事。

 

他们都提到,以下情形建议人人要洗手:在咳嗽或打喷嚏后;在照看病人时;在制备食物之前、时代和之后;饭前;便后;手脏时;在处理动物或动物渗出物后等。

 

那若何来洗手呢?她介绍用七步洗手法,这是医务人员进行把持前常用的洗手方式。分为内、外、夹、弓、大、立、腕七步。


杭州市中病院门诊护理长教你洗手七步法↓↓↓


七步洗手法(具体步伐):


内(洗手掌):流水湿润双手,涂抹洗手液(或番笕),掌心相对,手指并拢互相揉搓;


外(洗背、侧指缝):手心敌手背沿指缝互相揉搓,双手交流进行;


夹(洗掌侧指缝):掌心相对,双手交叉沿指缝互相揉搓;


弓(洗指背):弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心扭转揉搓,双手交流进行;


大(洗拇指):一手握另一手大拇指扭转揉搓,双手交流进行;


立(洗指尖):弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心扭转揉搓,双手交流进行;


腕(洗手腕、手臂):揉搓手腕、手臂,双手交流进行。


图/世界卫生组织


黄磊说,整个洗手过程根基上需要一分钟,且流水冲刷20秒以上。手脏时,可用番笕和自来水洗手;若是手不是稀奇脏,可用番笕和水或含酒精的洗手液洗手。她还建议,大人能够和小同伙一路做,有时候小同伙做的比大人更好。


“养成精巧的小我卫生习惯是预防流感的主要手段。”她说,流感季候,尽量削减去人群密集的处所,若是已经伤风了要记得戴口罩。



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冠状病毒是什么?
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1月9日,中国疾病预防掌握中心官方微旌旗“中国疾控动态”进行了具体解答。

 

冠状病毒是天然界普遍存在的一类病毒



冠状病毒是天然界普遍存在的一大类病毒。因该病毒形态在电镜下视察雷同王冠而得名。


冠状病毒仅传染脊椎动物,与人和动物的多种疾病有关,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。可分为可传染人的冠状病毒和动物冠状病毒。


可传染人的冠状病毒,除本次在武汉引起病毒性肺炎爆发疫情的新的冠状病毒(世界卫生组织已将其定名为“2019-nCoV,即2019新型冠状病毒”)外,还有共6种可传染人类的冠状病毒,离别为HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63、HCoV-HKU1、SARS-CoV、和MERS-CoV。


动物冠状病毒则包罗哺乳动物冠状病毒和禽冠状病毒。


个中,哺乳动物冠状病毒可传染包罗蝙蝠、猪、犬、猫、鼠、牛、马等多种动物。禽冠状病毒可引起多种禽鸟类如鸡、火鸡、麻雀、鸭、鹅、鸽子等发病。

 

4种冠状病毒在人群中较为常见

一样仅引起轻中度呼吸道症状

还有两种是
SARS冠状病毒和MERS冠状病毒



在全球,10%~30%的上呼吸道传染由HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63和HCoV-HKU1四类冠状病毒引起,在造成通俗伤风的病因中占第二位,仅次于鼻病毒。传染呈现季候性风行,每年春季和冬季为疾病高发期。隐蔽期2-5天,人群遍及易感。首要经由人与人接触流传。


人传染这四类冠状病毒平日会引起轻度或中度的上呼吸道疾病,如伤风。症状较轻,首要包罗流鼻涕、头痛、咳嗽、咽喉痛、发烧等。有时会引起下呼吸道疾病,例如肺炎或支气管炎,心肺疾病患者、免疫力低下人群、婴儿和老年人中较常见。


此外两种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。SARS冠状病毒和MERS冠状病毒常可引起严重症状。MERS症状平日包罗发烧、咳嗽和呼吸仓皇,甚至成长为肺炎,病死率约为34.4%。SARS症状平日包罗发烧、畏寒和身体痛苦,甚至成长为肺炎,病死率约为9.6%。


首席记者俞茜茜  记者 陈彦汝 金晶 张煜锌

通信员陈晓华  童言

制图 莫繁

摄影 首席记者 陈中秋

 内容综合“中国疾控动态”、@央视新闻、杭州市卫健委、浙江发布、杭州发布(hzfbwx)


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