2018年发布的全国第四次口腔健康风行病学查询显露：龋齿和牙周病是我国最高发的口腔疾病。
每年因龋病就诊的患者约有5亿，用于龋病的医疗费至少为500亿元。
35岁以上成年人中，牙周健康率不到10%。
一些不起眼的牙洞、牙龈红肿，拖久了，或者让你好几个月的工资取水漂。
《生命时报》（微信内搜刮“LT0385”即可存眷）邀请口腔科专家，带你看看治疗各类牙病离别需破费几多钱，并敷陈你护牙必做的3件事。
受访专家
北京大学口腔医学院预防科副主任、中华口腔医学会科普部部长 司燕
首都医科大学从属北京口腔病院牙体牙髓科主任 侯本祥
你一个月工资够看几颗牙？
牙病最怕一个字——拖！那些拖久了的人，必然会悔怨的。
早期龋齿
治早期龋齿（釉质龋），费用约为一顿暖锅或一支口红（200元），10分钟就补好了。
牙体分为牙釉质、牙素质和牙髓等。浅龋就是牙体最外层的牙釉质刚被细菌侵蚀，这时候你或者不痛不痒，偶然感觉口气有点重。
此时，若是你能实时止损，只需要补个牙就好，整个过程不会痛苦。补牙价钱凭据材料有所区别，但几百元封顶，还能医保报销。
中期龋齿
拖着不补，成长成中龋（牙素质龋）后，要花400元，15分钟补好。对于较深的龋齿，或者要破费2000元摆布。
这个时候，你的牙齿起头敏感：喝凉的、吃甜的轻易酸痛，牙洞轻易塞食物，口气也跟着加重。
深的龋齿大多也能够补牙解决，但补的材料轻易倒退，或者需要频频补牙。
所以，有的大夫会建议做嵌体，如许更美观耐用，但费用也凌驾好多，差不多一颗牙需要破费2000元。
晚期龋齿
若是成了深龋（牙髓炎），需要做根管治疗，费用约为一部通俗智妙手机（2000元），至少需要就诊2次，每次20分钟。
若是牙齿腐坏太多，在根管治疗的根蒂上，还需要“打桩”做牙冠，一根纤维桩（800元），再做烤瓷冠（1500元摆布），加上根管治疗的费用，差不多能够买一台平板电脑了（4000元摆布），且整个治疗过程或者需要3个月。
根管治疗需要多次就诊，很有或者你是工作日去看牙，那是日的工资也没了，成本再次上升。
其实，能拖到这个阶段的人都是勇士，因为此时细菌已入侵到牙髓，损坏了牙神经组织，引起牙髓炎。牙痛会困扰着你，睡欠好觉，吃欠好饭，受不了冷热酸甜刺激。
若是再拖着不管，牙根也会遭殃，成长到“根尖周炎”，导致牙槽骨接收。一旦牙槽骨接收，治疗费用和难度会双双上升。
牙齿缺失
若是你的牙齿已经松动，牙体烂到牙根，那很或者已经到了不得不拔的田地。今朝对照风行的缺失牙修复有镶假牙、做烤瓷牙、做莳植牙等。
莳植牙的费用，取决于材料的选择，但怎么也要10000元摆布，整个治疗过程2~6个月。重点是，刷不了医保。
此外，莳植牙手术对牙槽骨的要求较高，有的人需要先“填骨”再莳植，既费时又花钱。
牙槽骨接收的医学影像
有些牙齿修复，如固定假牙（俗称“搭桥”），需要把相邻的牙齿磨小，固然费用较低（几百到几千元不等），但对健康的牙齿来说是一种危险。
牙周炎
若是说龋齿损坏的是一颗牙，而牙周炎危险的倒是一口牙。
据钱江晚报报道，一名90后姑娘，轻度牙周炎6年成长为重度，上半口牙悉数松动被拔光，而拔牙只是第一步，她还得种牙，要花十五六万元，费用都能够买辆车了。
对于轻中度牙周炎患者来说，龈上洁治（俗称洗牙）+龈下刮治，根基就能掌握牙周炎症。但由牙周炎激发的牙龈萎缩、牙缝变大等问题已不克恢复。
对轻中度牙周炎患者来说，洗一次牙大约200元，有的人需要做龈下刮治，这项治疗的费用在1000~2000元。
重度牙周炎患者，或者需要全口牙铲除并莳植，一样不低于150000元。
牙龈炎患者一次治疗需破费300元，具体需要就诊几回，要凭据炎症的掌握水平决意。若是不注重口腔卫生，或者复发。
原本200元就能补好的牙，拖久了需要花上万元；原本洗一次牙就能预防的牙周炎，成长到重度时，或者需要十几万元修复。
所以，看牙真的不克拖！
护牙做好这3件事就够了
口腔疾病防大于治。若是你感觉护牙太麻烦，至少要做到准确刷牙、使用牙线、按期洗牙，做好这3件事，根基就能包管口腔卫生了。
1
常用“拉锯式”往返横刷的人，劝你尽快改掉这个习惯。
“拉锯式”刷牙轻易造成牙齿颈部缺损（医学上称楔状缺损），使牙龈退缩，甚至导致牙体折断。
准确的刷牙方式为水平颤抖拂刷法（Bass法），也叫改良巴氏刷牙法：
手持刷柄，刷毛指向根尖偏向与牙体约呈45°，刷毛端放在牙齿和牙龈接壤的位置，而不是放在牙上。
轻压使刷毛脱离牙龈沟，至少颤抖10次后，将牙刷移至下一组2~3颗牙。注重移动前后有部门牙面重叠。依次刷完所有的牙齿外侧面，及除门牙外的内侧面。
刷门牙内侧时，同样将刷毛与牙体呈45°斜放，由牙根向牙尖偏向轻拂，即刷上排牙齿时向下拂动，刷下排牙齿时向上提拉。
刷牙齿咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤抖轻刷。
有效的刷牙应该做到三点：
确保牙齿的内、外侧面，咬合面都刷到；
每次至少刷够2分钟；
天天刷牙2~3次，睡前那次尤其不克省。
2
刷牙只能洁净牙齿的三个面，大约能去除70%的牙垢，而牙线能有效剔除牙齿邻面上的菌斑。
至少一天用一次牙线，尽量每个牙缝都洁净到。
《中国居民口腔健康行为指南》介绍使用牙线的方式：
牙线紧贴牙齿邻面，拉动进入牙缝；
用缓和的拉锯样动作，使牙线紧贴在牙面上，上下表里牵动牙线，嵌塞的食物可随牙线的移动被带出；
牙线紧贴牙面形成“C”字形，缓和地从牙根向牙冠偏向移动，可消灭牙邻面上的菌斑，每个牙面上下剔刮4~6次；
漱口，以去除菌斑和食物残渣。
3
通俗的刷牙只能去除食物残渣和牙菌斑，并不克刷掉牙结石。
牙结石会导致牙龈红肿、出血、萎缩，还会招来口臭。建议半年到一年洗一次牙。
需要解说的是，准确使用牙线和洗牙，都不会导致牙缝变大。感受变大是因为已经存在的裂缝，以前被牙垢盖住了，就像雪地里的栅栏，雪融化了，裂缝就露出了。▲
本期编纂：郑荣华
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