肩酸肩疼怎么办？可以用哪些药？

本病多为慢性发病，隐袭进行，多因上举外展活动引起疼痛时被注意，亦有疼痛较重进展较快者，病人无明显外伤史，但病变可由外伤诱发。最初的典型症状是关节疼痛，肌肉无力，活动障碍。疼痛最明显的症状，且有持续性、夜间加重并引起痉挛的特点。故向后头部、肩胛部、上肢等放射。

肩关节外展、上举，内旋、内收及后伸运动明显受限，患者穿衣、脱衣以及梳头困难。急性期症状尤为显著，以致患者彻夜难眠。

西药：

1 阿司匹林或水杨酸钠，具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用，无心脏炎患者首选此药。

2 消炎痛：具有抗炎、退热、镇静作用。

3 炎痛喜康：具有消炎、镇静作用。

4 肾上腺皮质激素：如强的松或地塞米松。

5 压痛点可用醋酸氢化可的松12.5-25毫克加0.5%普鲁卡因5-10毫升局部封闭，每周一次，共3-4次。

中药：

1 离子透入法：用乌草中的生物碱作离子透入，本法具有良好消炎、镇痛作用，每日或隔日一次，10-12次为一疗程。

2 针灸疗法：针灸治疗本病，急性期用泄法，强刺激不留针；慢性期用补法，轻刺激并留针15-20分钟；肩部冷痛者加艾灸。

温馨提示，有下列情况需要及时就医

无外伤的患者，初始感觉肩周围微有疼痛，常不引起注意，1-2周后疼痛渐增，肩关节外展、外旋功能开始受限。由外伤而诱发的，患者感觉肩关节外展功能迟迟不恢复，且肩周疼痛持续不愈，甚至逐渐加重。自我检查，肩部并不肿胀，肩前、后、外侧均有压痛，向外伸展功能受限，被动持续外展时，肩部随之高耸。肩关节周围炎患者及时就诊，积极治疗可缩短病程、加速痊愈，减少病人痛苦，恢复肩部功能。

这些方法可以改善:

1 饮食疗法：常吃豆制品、山药、薏仁等，可调节内分泌，补充钙质

2 体育锻炼：由于本病与肌腱、韧带、关节囊的退行性病变有关，中老年人应开展肩部及上肢的各种功能活动，可以预防本病的发生，并能缓解症状。