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疗养手颤：拨着手少阴心经的少海穴，可治手颤（摆布手臂内侧）
手麻：按揉足太阴脾经的公孙穴，可治手麻，若配以心包经的内关穴同时使用，结果更佳。（摆布脚内侧）
手指端或脚趾端麻木，揉肾经的复溜穴。
手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛，揉胃经条口穴。
问：头部发麻、发木是怎么回事？
答：这种情形就是脑供血不足，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经由燃烧后，才能发生热能，头部才能供给足够，手脚才会平坦。一旦心血管系统的功能显现障碍，就会影响血液运行输送，造成头部发闷，失眠健忘，甚至麻木、神经麻木，手脚严寒的，所以脑供血不足手脚严寒又和心脏血管有很大的关系。而好多穴都是给脑供血的，能够经常点按头维穴，然后经常揉一揉条口穴。还能够天天拿10个手指肚梳头。
问：帕金森这个病有没有什么好的法子能够疗养？
答：凡是颤抖的症状都跟肝有关系，能够多揉太冲到行间，还有地筋以及肾经上的穴位。但要想结果长久的话，照样要从肾经上来打通。
面部神经麻木（面瘫），多揉听会穴
中医一样讲是风证，但这种说法很笼统，…其实就是人体血少了，上不来了，若是气血能过来，就不会麻木了。中医有句话叫“血行风自灭”，说的就是这个事理。
胆经的听会穴既然能把听力群集到这里，也就能把气血调动、群集到穴位这块儿，那么平时多揉听会穴，就是把气血引到面部来的一个非常简洁有效的方式。一旦气血足够，不单耳朵能听见，面部神经麻木的问题也能解决。
面部神经麻木：揉大肠经的偏历穴
位置：两手虎口订交，中指在手臂上所点处就是偏历穴。它有两大功能，其一是治疗和预防面部神经麻木和预防脑中风；其二是利水消肿。平时有前列腺、泌尿系统传染的人，必然要对峙揉这个穴，要拨动着揉，揉时会发现有多少硬的乱筋在里面，把它们揉松揉散就好了。
老年人手没劲，你就敲打胆经，只要就是敲打风市穴和它下边的中渎穴。能够从环跳穴以下起头敲到中渎穴，没事坐到哪儿都能够敲。
问：胳膊肿痛，抬不起了，揉什么穴好？
答：心包经上的天池穴、天泉穴都是治四肢不举的。
手心发烧、手心出汗，揉小肠经的前谷穴
位置：从少泽穴沿着小肠经往小指根上推，推到有一块骨头处推不动了，卡住的这个点就是前谷穴。
小肠经的支正穴擅治手麻、颈椎榨取症，手不克握物、攥器材没劲、记性欠好、老爱忘事，这些病都是正气不足造成的。
位置：它在腕背横纹上5寸（四横指加两个大拇指的宽度），不在骨头上，在骨头下边往内侧一点的骨缝傍边。
心经的少海穴主治心脏痛苦、手臂麻、手颤（包罗帕金森病的那种手颤）、还有手痉挛等。平时要多按揉少海穴。
位置：在肘横纹边上这个点上，它的首要功能是滋阴降火。
四肢繁重，跟灌了铅似的，也或者是心脏的气血不足，不克供给到四肢。揉心经的通里穴。
位置：通里穴在腕横纹上一寸处。紧挨着灵道，下面还有阴郄穴和神门穴。因为它们挨得近，所以揉的时候，没需要非得找通里，若是揉旁边的灵道更敏感，那就多揉灵道；而揉阴郄时稀奇敏感，就多揉阴郄。这几个穴位就像兄弟姐妹一般，固然各自有偏重，但总的功用都是调节人的情志和心脏本源疾病的。
四肢麻木，掐按手少阳三焦经的中渚穴来调节。
位置：在手背侧，四、五掌骨间。
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