上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的“资深”一员。是不是经常感觉颈部僵硬、腰背酸痛、全身疲乏?那么你很可能已经患上了“椅子病”!
据《生命时报》报道，英国一项研究表明，人们每天“黏”在椅子上的时间，平均超过9小时，且其中有一半时间是连续坐着的。世界卫生组织(WHO)已将久坐列为十大致死、致病元凶之一。据统计，全球每年有200多万人死于“椅子病”。
久坐的危害有多大？
