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饮食防癌︱豆浆致癌、大蒜防癌……这些致癌防癌的伪知识,你中了几个?

时间:2018-09-05 20:59:42 栏目:辣妈
饮食防癌︱豆浆致癌、大蒜防癌……这些致癌防癌的伪知识,你中了几个?


人到中年,身体开始走下坡路,各种养生保健、抗病防癌知识,也一点点学起来了。但如今网络发达,虚假的致癌防癌知识比比皆是,今天我们整理了一些,快来测试一下,看看你中招了没。


「 测试开始 」


Q1:下面哪种食物可能致癌?

A.发芽的花生

B.方便面

C.槟郎

D.隔夜茶


正确答案:C


答案分析


花生与土豆不同,花生属于豆科植物,它发的芽和豆芽是一个道理,因此发芽的花生不会致癌。不仅如此,发芽花生中的天然抗氧化物、蛋白质、维生素C含量都有所提升,反而更营养。因此,答案A不正确。


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有传言说方便面碗上有蜡层,吃了会导致癌症。事实上,方便面纸杯是聚乙烯涂层纸杯,能经受泡面时的温度,还有很好的隔水效果,并不会导致癌症。故答案B错误。


很多人认为隔夜茶中含有大量的亚硝酸盐,有致癌风险。但北京市营养源研究所检测报告显示,实验中无论是现泡新茶,还是放置了12小时或24小时的茶,亚硝酸盐含量均远远低于国家饮用水卫生标准1mg/L。因此,隔夜茶并不会致癌。


饮食防癌︱豆浆致癌、大蒜防癌……这些致癌防癌的伪知识,你中了几个?


答案C中的槟郎与烟酒齐名,是1级致癌物。有研究显示,口腔癌人群中有60%的患者都有嚼槟榔的习惯。这是因为槟榔的纤维较为粗硬,容易划伤口腔粘膜,刺伤牙龈,久而久之形成慢性磨损,引起粘膜病变,就可能诱发炎症,甚至引起口腔癌。


Q2:下面哪种行为能有效防癌?

A.多吃大蒜

B.喝绿茶

C.喝养生酒

D.接种疫苗

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